Il mio blog
Parliamo di ...
Qui puoi trovare raccolti tutti gli articoli sulle discipline che ho scelto di coltivare e mettere a disposizione dei miei clienti.
15/01/2025
Qualcosa ci impedisce di ottenere ciò che vogliamo. A volte ci sentiamo bloccati, quasi fisicamente, come se non riuscissimo a vivere a pieno la nostra vita, […]
01/01/2025
Sappiamo già che la nostra narrazione, come una voce fuori campo, crea il copione del nostro esistere. Ma come fare ad accorgerci se siamo diventati lo […]
08/12/2024
Sta arrivando NATALE! Impazza la voglia di decorazioni, alberi addobbati, presepi, cioccolata calda aromatizzata alla cannella che accompagni la torta di mele o il panettone… Che […]
01/12/2024
Forse non tutti sanno che i tessuti del corpo umano possono suddividersi in tessuti yin e tessuti yang.Come ogni definizione anche questa è una convenzione che […]
18/11/2024
Dopo aver visto in questo articolo dedicato la differenza tra Yin e Yoga, possiamo concentrarci sulla pratica dello Yin Yoga. Tenendo conto che la sollecitazione di […]
11/11/2024
Lo Yoga moderno occidentale affonda le sue radici nel misticismo orientale, col passare del tempo è stato rivisitato ed adeguato alle esigenze di benessere che via […]
01/11/2024
Scopriamo il significato simbolico delle dita dei piedi e impariamo a conoscerle meglio; sappiamo che alloggiano nella zona anteriore del piede, che sono 5 per parte, […]
15/10/2024
L’acqua nel mondo Sul nostro pianeta c’è più acqua che terra. L’acqua copre il 71% della superficie terrestre, pari a un volume di circa 1390 milioni […]
01/10/2024
L’automassaggio aiuta a vivere un’esperienza diversa dal solito perché permette di essere simultaneamente sia riceventi che operatori. Ci si può ascoltare per accorgersi di come si […]
15/09/2024
L’equilibrio di ogni essere vivente è legato alla Natura e ai tempi che essa scandisce. Dall’epoca dell’industrializzazione a oggi l’uomo ha iniziato ad allontanarsi sempre più […]
02/09/2024
Generalmente per l’esecuzione di trattamenti corpo-viso, siano essi estetici o terapeutici, l’olio da massaggio viene scelto dall’operatore in funzione dello scopo che si vuole raggiungere con […]
17/07/2024
Arriva il caldo dopo i freddo e cambia il clima, l’alimentazione, il modo di abbigliarsi, la gestione del tempo, il ritmo sonno/veglia, ma dovrebbe cambiare anche […]
01/07/2024
Il massaggio somato emozionale plantare è un’esperienza di benessere e di gioco con la porzione del corpo molto importante e spesso sottovalutata: i piedi. I piedi […]
14/06/2024
I Fiori di Bach sono costituiscono un ottimo rimedio per sostenere la donna nel periodo del climaterio. Ecco una breve carrellata di rimedi adatti alle problematiche […]
31/05/2024
Quando ho avuto le avvisaglie della pre-menopausa sono incappata in termini che conoscevo solo superficialmente e che ho dovuto e voluto approfondire, per potermi confrontare serenamente […]
15/05/2024
In questa occasione ti racconto due operazioni quotidiane che compio come atto di cura per una parte del mio corpo: la bocca. Pratica dentale: oil pulling […]
02/05/2024
L’Enciclopedia Treccani definisce il sonno come ….stato e periodo di riposo fisico-psichico dell’uomo e degli animali, caratterizzato dalla sospensione totale o parziale della coscienza e della volontà e accompagnato da […]
16/04/2024
La rigidità può essere sia fisica che emotiva/psicologica. Le tre componenti vanno di pari passo e si richiamano l’un l’altra. Che cosa implica la rigidità Che […]
29/03/2024
Il metodo di riequilibrio dei 5 diaframmi è una nuova opportunità che si viene ad annoverare tra le mie proposte professionali. E’ un trattamento che si […]
14/03/2024
Il corpo è un interlocutore assiduo, fedele, sincero e diretto Il suo scopo è preservare la sua integrità, favorire il cambiamento quando necessario, mantenersi nella condizione […]